Blog Recetas

  • Parrillada de verduras
    Parrillada de verduras
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    Parrillada de verduras Beneficios de la parrillada de verduras: Alimento ideal en problemas de hipertensión por su bajo contenido en grasa y sodio. Rico en vitaminas del grupo B y minerales necesarios para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Fuente de fibra, mejora el funcionamiento del sistema digestivo. Apto para personas diabéticas gracias al contenido de…

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  • Rape con tomate
    Rape con tomate
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    Rape con tomate La receta de Rape con tomate es una opción saludable y muy fácil de hacer, pruébala!! Beneficios del rape con tomate: Rico en fibra. Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Fuente de proteínas de alto valor biológico. Alimento con bajo contenido en grasas saturadas. Ideal en dietas para nutrición infantil y alimentación…

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  • Guisantes con huevo a la flamenca
    Guisantes con huevo a la flamenca
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    Guisantes con huevo a la flamenca Beneficios de los guisantes con huevo a la flamenca: Fuente de hierro. Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Excelente contenido proteíco de alto valor biológico. Ideal en dietas para nutrición deportiva y pérdida de peso. Fuente de fibra, mejora el funcionamiento del sistema digestivo.  Ingredientes para 4 personas: 1…

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  • Bizcocho proteico de chocolate y plátano
    Bizcocho proteico de chocolate y plátano
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    Bizcocho proteico de chocolate y plátano Beneficios del bizcocho proteico de chocolate y plátano Alto contenido de proteínas. Poder saciante. Rica en vitaminas del grupo B. Ideal para nutrición deportiva. Aporte de omega 3 (nueces) Ingredientes para 6 personas: 180g de harina de avena integral (nosotros hemos utilizado sabor chocolate, si no tienes utiliza harina…

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Jesús Torrecilla - Doctoralia.es

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