Bacalao en salsa verde con almejas y gambas Beneficios del bacalao en salsa verde con almejas y gambas: Rico en fibra. Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Fuente de proteínas de alto valor biológico. Alimento con bajo contenido en grasas saturadas. Ideal en...
helado de yogur y frutas del bosque Este helado es una buenísima opción para el verano ya que nos aporta muchos nutrientes de forma natural y casera. Como comprobaréis más adelante, necesitamos muy pocos ingredientes y es muy fácil de hacer. Nos encantará hacerlo en...
pérdida de peso y edad Pérdida de peso y edad ¿Por qué nos cuesta más perder peso conforme vamos cumpliendo años? Ésta es una de las típicas preguntas que nos comentan nuestr@s pacientes en consulta y a la que intentamos buscarle una explicación en esta breve entrada....
Tallarines con verduras y mejillones Beneficios de los tallarines con verduras y mejillones: Rico en fibra. Fuente de hidratos de carbono. Ideal para dietas en nutrición deportiva Aporte proteico de gran valor biológico. Fuente de vitaminas del grupo B y minerales...
Habichuelas con calabaza Beneficios de las habichuelas con calabaza: Apta para celiacos Excelentes propiedades nutricionales Rico en proteínas de alto valor biológico Apto para diabéticos por su cantidad de fibra y almidón Fuente de fibra, vitaminas del gupo B y...
