Tarta de queso

Tarta de queso

Tarta de queso

No hay comentarios en Tarta de queso

Tarta de queso

Beneficios de la tarta de queso:

Fuente de calcio.

Aporte proteico de gran valor biológico.

Ideal para tomarlo en ocasiones especiales.

Excelente receta para los más dulceros sin que afecte en exceso en nuestro plan dietético.


Ingredientes para 4 personas:

250g de queso batido 0% grasa

100ml de leche desnatada

2 huevos (retirar una yema)

2 cucharadas soperas de maizena

2 cucharadas soperas de edulcorante líquido

2 yogures naturales desnatados sin azúcar o edulcorados

1 cucharada rasa de postre de vainilla en polvo (opcional)


Preparación (50min):

Precalentar el horno durante 5 minutos a 180º.

Batir todos los ingredientes con la batidora.

Lo vertemos en un molde redondo.

Metemos el molde en el horno durante 35 minutos aproximadamente.

Comprobar que está hecho (introducir un palillo y debe salir limpio).

Dejar reposar en frío al menos 2 horas.

Esta tarta de queso está lista para comer!!


Nota: Puedes ver otras fantásticas recetas en platos principales o ensaladas y guarniciones.


Si te ha gustado esta receta, síguenos dándole a «Me gusta» en nuestra página de facebook.


Jesús Torrecilla.

Dietista-Nutricionista

ADN | Clínica de Nutrición y Dietética

Related Posts

Escribe un comentario...

Déjanos tu Opinión

Suscríbete a mi Blog

Info

Lunes a viernes de 9.30 - 13:30h y de 17:00 - 20.30h
nutricionistasADN@gmail.com
646 44 86 86
Avda de Nazaret 13, Jerez (Cádiz) Maps

Volver arriba

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies