Ensalada de pasta con salmón y aguacate

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Ensalada de pasta con salmón y aguacate Beneficios de la ensalada de pasta con salmón y aguacate Rico en fibra. Fuente de hidratos de carbono. Ideal para dietas en nutrición deportiva Aporte proteico de gran valor biológico. Rico en omega 3 Fuente de vitaminas del...
Poke de salmón

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Poke de salmón Beneficios del poke de salmón: Rico en fibra. Fuente de omega 3. Ideal para dietas en nutrición deportiva Aporte proteico de gran valor biológico. Fuente de vitaminas del grupo B y minerales como el yodo, zinc y selenio.  Ingredientes para 4 personas:...
Salmón al horno con patatas

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Salmón al horno con patatas Beneficios del salmón al horno con patatas: Rico en fibra. Fuente de hidratos de carbono. Ideal para dietas en nutrición deportiva Aporte proteico de gran valor biológico. Fuente de vitaminas del grupo B y minerales como el yodo, zinc y...
Beneficios del Omega 3

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Beneficios del Omega 3 Omega 3 en el deporte El objetivo principal de este artículo es describir las ventajas que tiene llegar a los requerimientos de Omega 3 y la función que desempeña en deportes con requerimientos de explosividad como son las modalidades de...
Espaguetis con verduras y salmón

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Espaguetis con verduras y salmón Beneficios de los espaguetis con verduras y salmón: Rico en fibra. Fuente de hidratos de carbono. Ideal para dietas en nutrición deportiva Aporte proteico de gran valor biológico. Fuente de vitaminas del grupo B y minerales como el...