Ensalada de gulas y langostinos

Ensalada de gulas y langostinos

Beneficios de la ensalada de gulas y langostinos La receta de ensalada de gulas y langostinos es muy fácil de preparar y tendrás varias raciones para varios comensales. Pruébala y nos cuentas Ideal para perder peso de forma rica y saludable Rico en fibra Ideal para...

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Chips de calabacín

Chips de calabacín

Beneficios de los chips de calabacín De forma cotidiana, siempre que viene alguien a visitarnos solemos poner aperitivos para picotear mientras charlamos. Pues existe una gran diferencia entre aperitivos saludables y aperitivos no saludables. Los aperitivos no...

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Tomates rellenos de ensalada de arroz

Tomates rellenos de ensalada de arroz

Beneficios de los tomates rellenos de ensalada de arroz Alto contenido de fibra. Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Alimento con gran poder de hidratación. Rica en vitaminas del grupo B y vitamina A. Ideal para nutrición infantil, pérdida de peso y nutrición...

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Paté de lentejas y nueces

Paté de lentejas y nueces

Paté de lentejas y nueces Paté de lentejas y nueces Beneficios del Paté de lentejas y nueces Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Gran aporte de hierro y vitamina C. Alto contenido en proteínas y vitaminas. Ideal para todo tipo de dietas, incluida para...

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Hummus con crudités de verduras

Hummus con crudités de verduras

Hummus con crudités de verduras Beneficios del Hummus con crudités de verduras Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Alto contenido en proteínas y vitaminas. Ideal para todo tipo de dietas, incluida para vegetarianos o veganos. Ingredientes para 4 personas: 1...

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Coliflor rehogada con champiñones

Coliflor rehogada con champiñones

coliflor rehogada con champiñones Beneficios de la coliflor rehogada con champiñones  Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Alto contenido de fibra. Alimento con gran poder de hidratación. Rica en vitaminas del grupo B y vitamina A. Fuente de minerales como el...

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Pimientos asados

Pimientos asados

Pimientos asados Beneficios de los pimientos asados: Alimento ideal en problemas de hipertensión por su bajo contenido en grasa y sodio. Rico en vitaminas del grupo B y minerales como el potasio . Fuente de fibra, mejora el funcionamiento del sistema digestivo. Apto...

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Gazpacho de calabaza

Gazpacho de calabaza

gazpacho de calabaza Beneficios del gazpacho de calabaza: Alimento con gran poder de hidratación. Rica en vitaminas del grupo B y vitamina A. Fuente de minerales como el potasio y baja en sodio. Alto contenido de fibra. Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Ideal...

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Pisto de verduras

Pisto de verduras

Pisto de verduras Beneficios del pisto de verduras: Alimento ideal en problemas de hipertensión por su bajo contenido en grasa y sodio. Rico en vitaminas del grupo B y minerales necesarios para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Fuente de fibra, mejora el...

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Picadillo de Verduras

Picadillo de Verduras

Picadillo de verduras Beneficios del picadillo de verduras: Fuente de vitaminas del grupo B Fuente de Vitamina C y E Fuente de minerales como el potasio Bajo en sodio Fuente de fibra y antioxidantes Ingredientes para 4 personas: 4 Tomates para ensalada 1 Pimiento...

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Guisantes con verduras

Guisantes con verduras

Guisantes con verduras Beneficios de los guisantes con verduras: Alimento cardiosaludable con muy bajo contenido en grasa y sodio. Rico en vitaminas del grupo B y minerales necesarios para el buen funcionamiento del sistema nervioso. Recomendado como complemento de...

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