Beneficios del bizcocho de limón Alimento de energía rápida para entrenamientos de fuerza y ganancia de masa muscular, ideal para nutrición deportiva en procesos de volumen. Buen aporte de almidón de alta asimilación. Ingredientes para 4 personas 1 Yogurt de limón 0%...
Sopa de repollo Sopa de repollo: Alto aporte de hidratación Fuente de fibra, vitaminas y minerales Aporte de antiácido natural Receta ideal para reducir el colesterol Ingredientes para 4 personas: 1/2 repollo 2 zanahorias 1 cebolla 1 puerro 1 clara de huevo Sal yodada...
Beneficios del comedor escolar Beneficios del comedor escolar Actualmente gran cantidad de padres se ven obligados a llevar a sus hijos al comedor escolar debido a la poca conciliación familiar con el trabajo. Sin embargo, los beneficios del comedor escolar para...
Crema de apio Beneficios de la crema de apio Apta para celíacos. Apta para diabéticos. Alto contenido de fibra. Alimento con gran poder de hidratación. Rica en vitaminas del grupo B y vitamina A. Fuente de minerales como el potasio y baja en sodio. Ideal para dietas...
helado de yogur y frutas del bosque Este helado es una buenísima opción para el verano ya que nos aporta muchos nutrientes de forma natural y casera. Como comprobaréis más adelante, necesitamos muy pocos ingredientes y es muy fácil de hacer. Nos encantará hacerlo en...
